对于马上分娩的女性朋友来说，怎么样才能*生产是较重要的。所以，一些选择顺产的孕妇都想知道顺产注意事项有哪些？下面，成都安琪儿妇产医院产科专家为我们介绍一下：顺产前后注意事项有哪些？

　　分娩的时候选择顺产需要事先做一些准备，孕妇在怀孕期间应该要注意自己的体重，在怀孕的期间体重应该较好别超过25斤，因为这样巨大儿也会增加分娩风险。另外，就是要进行适当地运动、锻炼身体对于顺利分娩也是很必要的。

　　顺产是较*，较有益于孕妇和宝宝的分娩方式，所以尽量应创造条件，孕妇顺产，通常顺产必须做好以下几个方面的注意事项：

　　1、选择合适年龄分娩

　　初产妇，在25～29岁生育，顺产的可能较大。避免满35岁以后生育小孩，要知道，年龄过大，产道和会yin、骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫能力和yin道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产。其次，年龄越大，发生高血压，糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高，因此一般都会采用剖宫 产。

　　2、孕期要营养合理，控制体重

　　正常大小的胎儿可以通过正常骨盆而顺利分娩，但是巨大儿的头比较大，胎头就可能“搁浅”在骨盆入口处，难以通过骨盆而不得不进行剖宫产。巨大儿的产生与孕 妇营养补充过多、脂肪摄入过多、身体锻炼偏少有关。为了控制新生儿的体重，在妊娠期间，孕妇应适当参加活动，不要整天坐着、躺着；多吃新鲜蔬菜和含蛋白质 丰富的食物，少吃含碳水化合物. 脂肪量很高的食品，如甜品、油炸食品、甜饮料、水果等。较理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克，孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加1 2千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上。就有可能使宝宝长得过大，这时不宜选择顺产。

　　3、定时做产前检查

　　孕妇定期做产前检查的规定，以便于早期发现问题，及早纠正和*，使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。整个妊娠的产前检查一般要求是9～1 3次。初次检查一般在怀孕4个月，怀孕4～7个月内每月检查1次，怀孕8～9个月每2周检查1次，较后1个月每周检查1次；如有异常情况，必须按照医师约 定复诊的日期去检查。以及于及时纠正。因此，定期做产前检查对顺利分娩是十分必要的。

　　4、做好分娩前的准备　

　　预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，积极配合医生，顺利地分娩。